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. Verstehst du wenig, obwohl du gründlich liest? Schweifst ständig in Gedanken ab? Klar, es gibt trockene Bücher und Texte, die du am liebsten nur zum Feuermachen verwenden würdest – wenn da bloß nicht diese blöde Prüfung wäre! Die gute Nachricht: Die meisten Texte lassen sich 2 – 5 x so schnell lesen, auch wenn weiterlesen…
Verstehst du wenig, obwohl du gründlichst liest? Schweifst du oft in Gedanken ab? Fällt dir das Verständnis von Texten schwer? Vergisst du die gelesenen Inhalte zu schnell? Leider geht es nicht nur dir so. Täglich lesen wir 2 bis 6 Stunden Texte: Bücher, Fachtexte, Mails, Social-Media-Feeds, Nachrichten. Lesen ist ein gigantischer Zeitfresser! Gleichzeitig ist es weiterlesen…
Gibst du viel, aber deine Ziele rücken kaum näher? Fallen dir Selbstdisziplin oder Dranbleiben schwer? Bremsen dich Energieflauten und Motivationstiefs? Willst du gesünder und fitter leben? Entschlüssele das Geheimnis der Motivation . . Was ist dein großer Traum? Jeder setzt sich schöne, erstrebenswerte Ziele. Aber vielen fällt es schwer, beherzt anzufangen, dranzubleiben und seine Vorsätze weiterlesen…
Stehst du unter Druck? Musst du 20 Projekte gleichzeitig managen? Weißt du nicht, was du als Erstes machen sollst? Wünschst du dir mehr Zeit für dich, Freunde oder Sport? Bist du es leid, Überstunden zu schieben, während andere ihr Leben genießen? Das sind typische Zeitmanagement-Probleme von Selbstständigen, Unternehmern, Managern, Freelancern, Coaches und Dienstleistern. Leistungsdruck, Stress, weiterlesen…
Spürst du Hektik und Stress? Verlierst du dich in Tagträumen? Fällt dir Selbstdisziplin, Motivation und Konzentration schwer? Vergisst du oft Dinge? Würdest du bei nervigen Leuten am liebsten LAUT schreien? Im Stress verbraucht dein Gehirn 50-70 Prozent deiner gesamten Körperenergie. Woher willst du da die Energie nehmen, um motiviert deine Ziele anzupacken? . Wer einschalten weiterlesen…
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