Effizienz verdoppeln ⏰ Stress halbieren:
- Stehst du unter Druck?
- Musst du 20 Projekte gleichzeitig managen?
- Wünschst du dir mehr Zeit für dich, Freunde oder Sport?
- Bist du es leid, Überstunden zu schieben, während andere ihr Leben genießen?
Das sind typische Zeitmanagement-Probleme von Selbstständigen, Unternehmern, Managern, Freelancern, Coaches und Dienstleistern.
Leistungsdruck, Stress, Konzentrationstiefs, Verzettelung sind lästige Hürden, – aber oft völlig unnötig! Hol dir deine persönliche Freiheit zurück:
Endlich durchatmen. Zeit haben. Für dich. Für Freunde und Familie. Für die schönen Dinge des Lebens.
Durchdacht und innovativ.“
Alexander Aescht, Würzburg
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Raus aus der Stress-Falle
Unternehmer, Selbstständige oder Führungskräfte haben ein hohes Pensum zu schultern:
Alles muss schnell gehen, genau sein, „bis gestern“ erledigt sein.
Eine Weile mag das gut gehen. Aber auf Kosten deines Körpers, deiner Energie und deiner Zufriedenheit. Viele stehen schon unbemerkt mit einem Bein in der Burnout–Spirale.
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Lenke deine Energie in bessere Bahnen
Dank Überblick, Struktur und Effizienz-Tricks gewinnst du innere Ruhe, Klarheit und Fokus.
Du sparst mehrere Stunden Zeit pro Woche. Abends kannst du öfter mit einem zufriedenen Lächeln beruhigt einschlafen – ohne noch gestresst an die Arbeit denken zu müssen.
Ehrlich: Das geht!
Meine Eltern hätten mich früher ausgelacht, wenn ich erzählt hätte, dass ich mal Zeitmanagement-Experte werde und 2 Firmen gründe.
Ich war ein Chaot. Ich wollte mich testen. Die Welt verstehen. Ich habe viel ausprobiert, war Leistungssportler, vertiefte mich in Projekte, Themen und Aufgaben. Bald kam ich an mentale und körperliche Grenzen.
Deswegen suchte ich Schritt für Schritt die besten Methoden, um produktiver durch den Tag zu gehen.
Ich las unzählige Bücher, besuchte Seminare bei Top-Experten zu dem Thema, machte meine eigenen Experimente …
… und ich war erstaunt, dass ich viele Dinge innerhalb eines Tages erledigen konnte – für die ich früher zwei Wochen gebraucht hatte.
Mein Stresslevel sank. Ich konnte meine verschiedenen Aufgaben entspannter unter einen Hut bekommen.
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Ein solides Zeitmanagement war der Schlüssel, meine Träume zu erreichen, z.B.:
- 2 Firmen zu gründen und zu führen,
- 11 Bücher zu schreiben, 5 davon mit über 200.000 verkauften Exemplaren zu Bestsellern zu machen,
- über 500 Seminare + Vorträge für Top-Konzerne und Traumkunden im In- und Ausland zu halten,
- meine Weltreise durch 5 Kontinente und 20 Länder zu genießen,
- 7 Jahre mit eigenem Business als digitaler Nomade dort zu leben, wo es gerade am schönsten erschien,
- eine glückliche Partnerschaft mit einem wunderbaren Menschen aufzubauen.
Ich liebe es, produktiv und fokussiert zu sein. Es ist einfach unbezahlbar, wenn du diese zufriedene Entspannung spürst, wenn du deine Ziele erreichst.
Es stärkt dein Momentum, wenn du weißt, wie du Probleme und Projekte strategisch angehen und beherzt meistern kannst.
Ich bin total begeistert!“
Melina Lewien, Witten
Ich will meine Effizienz verdoppeln.
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Was sind deine großen Träume?
🎯 Willst du mehr Zeit für dich, Hobbys und private Projekte?
🎯 Willst du reisen, dein Traumhaus gestalten?
🎯 Ein entspanntes Familienleben?
🎯 Dein eigenes Business starten, stabilisieren oder skalieren?
Wovon träumst du? Was fehlt dir? Was willst du in den nächsten 2 Jahren alles erreichen?
Was es auch ist:
Es ist machbar!
Davon bin ich überzeugt – und ebenso die über 6.500 Seminar- und Kursteilnehmer, die gelernt haben, ihre Träume anzupacken und auf die Zielgeraden zu bringen.
Durch eine klarere Struktur und produktive Routinen wirst du bessere Ergebnisse in weniger Zeit erzielen.
Du machst Zeit frei, um die wirklich wichtigen strategischen Projekte endlich anzupacken und tatkräftig voranzubringen.
Dein Umsatz wird stabiler, ohne noch mehr Kraft und Energie aufzuwenden.
Im Gegenteil:
Du wirst verstehen, dass es oft besser ist, sich zuerst um dich zu kümmern!
Lerne alles, um Selbstdisziplin, Motivation und Fokus zu stärken.
Spüre neue Effektivität, die dich abends zufrieden abschalten lässt.
Freue dich auf neuen Schwung, Selbstwirksamkeit und innere Ruhe.
Am 31.12. kann ich zum ersten Mal mit Erleichterung sagen, dass ich alle geplanten Ziele des Jahres verwirklicht habe. Danke!“Nino Kereselidze
Ich gönne mir
mehr Effizienz und Struktur
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Lerne das 1×1 des Zeitmanagements:
Freue dich auf frische Impulse und die besten Methoden.
Schau mal rein in den Kurs:
Diese 10 Dinge wirst du meistern:
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1. Anpacken statt weglaufen!
Welche großen Aufgaben schiebst du gerade vor dir her?
Dieser eine Anruf + das wichtige Gespräch + dein Herzensprojekt + den Jobwechsel angehen + Mitarbeiter finden + das Strategie–Projekt endlich anpacken, die Steuererklärung + deine Weiterbildung starten oder endlich mal wieder mehr Zeit mit diesem einen, besonderen Menschen verbringen …
„Keine Zeit!“, „Keine Lust“, „Keine Energie“, „Das haben wir schon immer so gemacht …“ All das sind Facetten des berüchtigten „Inneren Schweinehunds“.
🚨 Jetzt heißt es Achtung:
Meist sind es die aufgeschobenen Aufgaben, die dich WIRKLICH erfolgreich und glücklich machen würden!
Sag „Tschüss“ zu Prokrastination: Lerne, wie du Projekte so strukturierst, sodass du selbst große, komplexe oder unangenehme Aufgaben motiviert in die Gänge bringst.
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2. Verzettelung stoppen. Klarheit spüren.
Unklarheit und Unsicherheit sind die größten Zeitdiebe. Du verzettelst dich zu leicht, wenn du nicht weißt, was du wann wie machen sollst. Lerne, wie du deine Ziele realistisch formulierst und welche Prozessschritte am effektivsten sind.
Erfahre, wie du wichtige Dinge in Zukunft motivierter oder sogar nebenbei erledigst.
3. Genieße innere Ruhe statt Kopf-Chaos.
Grübeln, Zweifel, Sorgen bremsen dich. Wir haben ca. 60.000 Gedanken am Tag – laut Forschung davon mindestens 40.000 besorgte, negative, zögernde oder dekonstruktive. Dieses Kopf-Kino lenkt dich ab und frisst deine mentale Energie. Ein gestresstes Gehirn verbraucht 30 % mehr Energie. Du läufst mit angezogener Handbremse durch den Tag.
Im Zeitmanagement 1 x 1 lenken wir deine Gedanken in produktive Bahnen: Ich habe zwei effektive Tools in meiner Zeit-Zauber-Kiste, die dir helfen, leichter zu priorisieren und Energie zu fokussieren.
4. Bringe alles unter einen Hut.
Wer erinnert sich am Ende des Lebens an Überstunden?
Effektivität ist wichtig. Aber was Menschen AUCH glücklich macht, sind: Emotionen, Miteinander, tolle Gespräche, Natur, Licht, magische Momente. Ich zeige dir ein schönes Planungs-Tool, das mein Stresslevel halbiert hat.
Es geht um meine „5 Lebensbatterien„. Dieses Work-Life-Modell hilft enorm, all deine Bedürfnisse im Blick zu behalten. Zusammen mit meinem „Wochen-ENT-Planer“ kannst du viele kleine Erfolgserlebnisse und Entspannungsmomente generieren. Dein Energielevel steigt und du bringst eine Erfolgs-Spirale in Gang.
Das Lebens-Akku-Modell nach Dr. Martin Krengel: Eine harmonische Work-Life-Balance ist kein Wunschdenken, sondern der Schlüssel für Energie, Produktivität und Zufriedenheit!
5. „Ja“ zu allem heißt „Nein“ zu dir
Wie oft lassen wir uns zu etwas hinreißen, das wir nicht wirklich wollen? Wir tun Dinge dem Kollegen oder der Freundin zuliebe, die jedoch nur Energie rauben. Es sind nicht nur soziale Ablenkungen, die dir Zeit rauben. Produktivitätsforscher haben herausgefunden, dass von einer Arbeits- bzw. Lernstunde oft nur 15 bis 20 Minuten wirklich sinnvoll genutzt werden.
Wie häufig lenkst du dich selbst ab, – mit Dingen, die überhaupt nicht gemacht werden müssen?
Der größte Zeitmanagement-Fehler ist, Dinge zu tun, die überhaupt nicht gemacht werden müssen!
Dr. Martin Krengel
Lerne, ohne ein schlechtes Gewissen -Nein- zu sagen:
- „Nein“ zu Aufgaben, die nicht deine sind,
- „Nö“ zu Dingen, die dir nicht guttun,
- „Auf keinen Fall“ zu Dingen, die dich nur ablenken,
- „Lese ich nicht“ zu Texten, die dir nichts bringen,
- „Später vielleicht“ zu Leuten, die dir Energie rauben.
6. Finde Fokus und Flow
Dich JETZT auf EINE Sache zu fokussieren – das ist eine der wichtigsten Skills, die du in deiner Zeit-Zauber-Kiste finden wirst.
Da du aber leider nicht über Nacht dein Gehirn komplett umprogrammieren kannst, gebe ich dir ein paar Abkürzungen – mithilfe einer räumlichen und zeitlichen Struktur. Die kleinen Tricks, die ich im Kurs erkläre, wirken schneller als Meditation, deswegen sind sie ein wunderbarer Start ins fokussierte Lernen, Leben und Arbeiten.
Das Flow-Modell für Motivation, Selbstdisziplin und Konzentration beim Arbeiten. Grafik aus (Krengel: Golden Rules)
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7. Verbessere Energie, Fitness & Gesundheit
Dauerstress führt zu einer Veränderung deiner Ess- und Bewegungsgewohnheiten und stört biochemische Prozesse im Körper. Deine Gesundheit leidet. Schlechter Schlaf, Stress und Anspannung rauben dir Energie, Zufriedenheit und Kreativität.
Deswegen optimieren wir hier nicht nur deine Produktivität. Sondern vor allem deine generelle Zufriedenheit im Alltag.
Netter Nebeneffekt: Wer entspannter ist, hat auch bessere Beziehungen, – sei es zu Kollegen, Chefs, Kunden, Kindern oder zum eigenen Partner.
8. Mehr Zeit. Mehr Geld. Mehr Möglichkeiten.
Zeit ist Geld! Das bemerkte schon Benjamin Franklin vor weit über 100 Jahren.
Aber der hatte nicht mit nervigen E-Mails, Zoom-Meetings und 13 verschiedenen, ablenkenden Social-Media-Kanälen zu kämpfen!
Wer sein Zeitmanagement im Griff hat, bringt bessere und zuverlässige Ergebnisse. Das schätzen Kunden, Kollegen und Vorgesetzte.
Diese sofortige Anerkennung ist schön. Langfristig darfst du dich über interessantere oder hochwertigere Projekte, Kunden und deinen Traumjob freuen.
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9. Perfekte Planung
Es gilt:
Ordnung im Umfeld = Ordnung im Kopf.
Damit meine ich NICHT nur aufräumen oder putzen, sondern auch ein geschicktes Projekt- und Prozessmanagement.
Ich verrate dir meine Lieblingstricks, um einen klaren Kopf zu behalten und mehrere Ziele aus verschiedenen Lebensbereichen Schritt für Schritt zu verwirklichen.
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10. Eine Strategie, die zu dir passt.
Wir optimieren dein Energie- und Stresslevel auf sanfte Weise. Du musst nicht „Hauruck“ alles ändern, sondern wir nutzen die Lücken und Potenziale besser. Daher ist die Erfolgsquote deutlich höher und nachhaltiger.
Zudem ist Produktivität eine persönliche Sache. Wir alle haben unterschiedliche Gehirne und jede*r hat seine Vorlieben. Deswegen berücksichtigt mein Brain-Productivity-Ansatz verschiedene Denk- und Lerntypen und harmonisiert deine individuelle Energiekurve mit deinen konkreten Anforderungen.
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Lerne darüber hinaus:
- Wie du fiese Zeitdiebe, Nervensägen und störende Energie-Vampire loswirst.
- 3 Motivationstipps, die dich zuverlässig in den Anfangsschwung bringen.
- Einen simplen Konzentrations-Tipp, der dich sofort fokussieren lässt.
- Der perfekte Tag: Welche Art von Planung wirklich sinnvoll ist.
- Die perfekte Woche: Wie sieht sie aus?
- Wann Multitasking sinnvoll ist.
- Flexibel auf Unvorhergesehenes reagieren zu können.
- E-Mails und Meetings schneller abzuhandeln.
… all das kannst du
in nur 5 Stunden lernen:
Ich will meine Effizienz verdoppeln.
Kundenstimmen:
✅ Spüre auch du neue Schaffenskraft.
✅ Für alle Zeitmanagement-Levels. Egal, ob du dich nie mit Produktivität beschäftigt hast – oder ob du schon recht viel probiert hast: Freue dich auf eine klare Struktur, frische Impulse, treffende Beispiele und hilfreiche Denkkonzepte.
✅ Funktioniert garantiert. Alle Tools und Techniken sind zu 100 Prozent erprobt.
✅ Es gibt nichts Schöneres! Diese Zeit-Techniken haben es mir ermöglicht, meinen Traum, eigene Bücher zu schreiben, wahrzumachen, um die Welt zu reisen und Erfüllung in einer wundervollen Beziehung zu finden.
✅ Denke auch an deine Liebsten: Es ist einfach für alle entspannter, wenn du pünktlich und gelassen nach Hause kommst.
✅ Bequem + schnell. Nach dem Check-out kommst du direkt zur Online-Kurs-Plattform und kannst sofort loslegen!
Eine Art Frühjahrsputz für den eigenen Kopf, um dort richtig Ordnung zu schaffen.“
Twago.de – Portal für Selbstständige
Anpacken statt Aufschieben.
Alles unter einen Hut bekommen.
Effizienz verdoppeln – Stress halbieren:
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Über Dr. Martin Krengel
Bekannt aus:
Ich bin Motivationspsychologe, Zeitmanagement-Experte, Bestsellerautor und leidenschaftlicher Kunstturner. Ich habe zwei verschiedene Studiengänge in fünf Ländern studiert und beide „mit Auszeichnung“ absolviert.
Gearbeitet habe ich u.a. für eine Top-Unternehmensberatung (BCG), T-Mobile London sowie für eine Reihe von kleineren Firmen und Start-ups. Zu meinen Kunden gehören u.a. das Bildungsministerium, einige Dax-Unternehmen und ehrgeizige Selbstständige und Unternehmensgründer.
Ich selbst habe zwei Unternehmen gegründet und kenne hektische Tage nur zu gut. Neben meiner Doktorarbeit habe ich 4 Bücher geschrieben und vermarktet – während ich weiterhin geturnt, gelehrt, geliebt und mein erstes Unternehmen vorangebracht habe.
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1. Lektion:
Die Top 10 Zeit- und Energiediebe
Arbeitspsychologischen Studien zufolge nutzen wir im Schnitt nur 22 – 40 Minuten einer Stunde effizient. (😱!!) Der Rest der Zeit? Geht flöten! Wohin? Wir beleuchten die Top 10 Zeitfresser und Energievampire.
- Wie der Sägeblatt-Effekt deine Konzentration zerstört.
- Die „magische“ Formel der Zufriedenheit
- Die 5 großen Hebel im Zeitmanagement
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2. Lektion:
Das Work-Life-Pendel
Wir starten die Arbeit an DEINEM Zeitmanagement mit einer gründlichen Bestandsaufnahme deines Tages. Lerne, wie du alles Wichtige unter einen Hut bekommst. Mein Konzept der „5 Lebensbatterien“ hat sich seit Jahren gut bewährt. Mir machen einige Übungen dazu, und ich gebe nützliche Beispiele und Umsetzungshilfen.
- Durchblick: Wohin geht meine Zeit?
- Aha-Effekt: Warum dein Tag keine 24 Stunden hat.
- Die 5 Lebensbatterien und ihre Anwendung
- Kleines Tool, große Wirkung: Der 5-Finger-Check am Abend
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3. Lektion:
Deine perfekte Woche / Strategie-Workshop
Ein gutes Leben ist weit mehr als das Abhaken irgendwelcher To-do-Listen. Es geht darum, verschiedene Rollen, Ziele und Bedürfnisse geschickt zu vereinen. Nun darfst du Architekt deiner perfekten Woche sein! Wir erarbeiten eine Ziele-Matrix, die dir ermöglicht, gelassener auf die Zielgerade zu kommen.
- Einfache Motivation mit dem Mere-Measurement-Effekt
- Leitfragen für bessere Entscheidungen
- Workshop zur Optimierung deiner Lebensbatterien
- Strukturgeber: Rituale, Routinen, Kombinationen, Sequenzen
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4. Lektion:
Der Zeit-Turbo
Du willst auf ganz einfache Art und Weise doppelt so viel schaffen, ohne gehypte Tools? Du brauchst weder die perfekte Morgenroutine noch die neueste Produktivitätsapp, die dich dann doch wieder nur ablenkt. Was hilft wirklich?
- 3 Effizienz-Booster für alle Lebenslagen, die vieles erstaunlich effektiv machen
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Paradox, aber bewiesen: Warum du mehr schaffst, wenn du weniger arbeitest.
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Erstaunlich: Das Gesetz der erzwungenen Effizienz
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Verdoppele deine Konzentration durch dieses einfache Prinzip.
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5. Lektion:
Das Time-Box-Prinzip
Schluss mit Chaos und Hin-und-Her! Das Time-Box-Prinzip hilft dir, den Überblick zu wahren. Freue dich auf Struktur durch ein simples Tool: Der Wochen(ent)planer. Dieser entspannte Überblick wird dein Dreh- und Angelpunkt für clevere Planung sein und neue Zeitfenster offenbaren. Garantiert!
- Psychologisches Hintergrundwissen
- Beispiele für gute Wochenstrukturen
- Workshop: Zeit-Zonen & Mentale Rüstkosten reduzieren
6. Lektion:
Energiemanagement & Stressprävention
Zeitmanagement ist eigentlich ein falscher Begriff, denn eigentlich können wir nur uns selbst managen – und unseren Umgang mit der Zeit. Das wiederum steht und fällt mit einer guten Energie, die dir konstante Motivation und Schaffenskraft schenkt. Deswegen verbessern wir hier deine individuelle Leistungskurve.
- Dein Biorhythmus: Der übersehene Schlüssel?
- Optimierung: Warum du keinen Kaffee nach dem Essen trinken solltest und einige weitere Energie-Tricks
- Mehr Denkpower mit dem 4-Phasen-Modell
- Energie-Kicks für zwischendurch und für Hängephasen
7. Lektion:
Produktiv auf Knopfdruck
Wir zoomen weiter in deinen Alltag hinein und optimieren deine Tages-Routinen. Nicht nur beim Tanz brauchst du Taktgefühl. Auch dein Tag profitiert von einem für dich passenden Rhythmus. In diesem Modul lernst du, dich spürbar besser zu organisieren. Wir schauen uns die besten Planungs-Tools und einleuchtende Beispiele an. Ich lege sehr viel Wert auf agile Planungsmethoden, die Fokus bieten, ohne dich in deiner Flexibilität zu beschränken.
- Leistung punktgenau abrufen
- Verblüffend: Der übersehene Energie-Booster
- Vergiss To-Do-Listen: Das ist besser!
- Treffende Beispiele für optimale Tage
8. Lektion:
Fokus & Flow
Wie können wir unsere Primetime und Konzentration wirksam schützen? Und dennoch für Kollegen, Familie, Kunden oder den Chef erreichbar sein? Freue dich auf diese 5 Methoden – sie werden alles ruhiger und harmonischer machen.
- 5 starke Methoden, die dich schützen, ohne andere vor den Kopf zu stoßen.
- Nein sagen auf eloquente Art
- Dein Zeit-Panzer: Wie du dich wirksam vor Störungen schützt.
9. Lektion:
Innere Ablenkungen ablenken
Warum kommen wir ins Straucheln? Warum lenken wir uns ab? Nach diesem Modul verstehst du, woher Ablenkungen und Prokrastination stammen und warum deine Selbstdisziplin immer wieder einreißt. Lerne, was in Wahrheit hinter dem „inneren Schweinehund“ und der „äußeren Saukatze“ steckt.
- Selbstdisziplin & Dranbleiben. Diese Lektion ist eine Hundeschule für deinen inneren Schweinehund. Er lernt endlich Selbstdisziplin und Stillsitzen.
- 5 Wege zu innerer Ruhe ohne Kopfkino
- Externes Gedächtnis: Ordnung im Umfeld = Struktur im Kopf
10. Lektion:
Prioritäten effektiv (um)setzen
Da sind wir nun: beim großen Finale! Wie kannst du deine Aufgaben, Infos und Mails noch besser selektieren? Dafür steht ein bewährtes Zeitmanagement-Tool für dich bereit: die Zeitmanagement–Matrix. Erfahre, wie du deine täglichen Prioritäten beherzt anpackst und fokussiert voranbringst.
Ich liebe dieses Gefühl, wenn Dinge vorankommen! Denn jedes kleine Erfolgserlebnis ist ein Motor für die nächste Aufgabe. Eine positive Produktivitäts-Spirale kommt in Gang …
- Demo: So sieht dein Tag NICHT aus?!
- Unterschied Effektivität vs. Effizienz
- Clusterübung zur flinken Priorisierung
Schau mal rein in den Kurs:
Das alles bekommst du
Auf einen Blick:
🎥 10-teiliger Videokurs: Zeitmanagement, Work-Life-Balance, Fokus, Struktur und Motivation (s.o.), pro Lektion im Schnitt 30 Minuten, Gesamtdauer ca. 10 Stunden.
📕 Kursbuch mit Reflexionen, Struktur- und Planungstools (PDF ein- und zweiseitig zum bequemen Ausdrucken oder fürs Tablett).
📈 Zusätzliche Einleitungs-Lektion mit Lerntipps, die dir bei allen Kursen und Weiterbildungen helfen.
🏆 3 Bonus-Insider-Tipps für Fortgeschrittene.
🏆 Checklisten und Übungen zum Ausdrucken sichern deinen Lernerfolg.
Sofort nach dem Check-out kannst du dir alle Inhalte direkt ansehen oder sogar auf deinen Rechner herunterladen. Du hast lebenslang Zugriff auf alle Kursinhalte – inklusive kommender Updates.
Ich habe bereits mehrere hundert Euro für Ratgeber und Seminare ausgegeben. Deine Kurse sind mit Abstand die besten!”
Friedrich Mickel
Über 6.500 zufriedene Kursteilnehmer
Uppps … und da waren schon wieder 2 ganze Monate um!
Lass nicht zu, dass dir die Zeit weiter zwischen den Fingern zerrinnt.
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Geld-Zurück-Garantie
Freue dich auf frische Gedanken, neue Blickwinkel und nahbare Beispiele! Du hast einen ganzen Monat lang Zeit, das Paket auszuprobieren. Solltest du aus irgendeinem Grund nicht zufrieden sein, schreib mir eine kurze E-Mail und du bekommst 50% deiner Investition zurück. Probiere es doch mal aus. Ich will, dass du wirklich vorankommst!
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Bonus #1:
Bonus: Kompletter Zeit-Zauber-Kurs („Classic Edition“). Es gibt eine bewährte Vorgänger-Version von 2015. Meine Schwerpunkte und Energie sind darin anders, einige Inhalte ausführlicher erklärt (z.B. Ziele setzen + erreichen, SMART-Formel). Ich lege dir den Kurs gratis mit ins Paket – damit du die Inhalte aus einer leicht anderen Perspektive später auffrischen, vertiefen und festigen kannst. (Ø Wert: 250,- Euro)
Bonus #2:
Martins Mail-Methode: Sehr praktisches „Schau-mir-über-die-Schulter“ Tutorial. Eigentlich sollte es „Mailkiller-Methode“ heißen, denn ich zeige dir Schritt-für-Schritt, wie ich über 100 E-Mails in weniger als 2 Stunden abarbeite.
Bonus #3:
E-Book „Selbstvertrauen, Anfangen und Prozessmanagement“: Das E-Book stammt aus meinem Zeit-Management-Bestseller und ist eine gute Referenz für deine Selbststeuerung.
Die Techniken haben mir sehr geholfen,
mein Lernen und meine Arbeit zu reflektieren, zu strukturieren und effizienter zu gestalten.Adrian Metzger, Geschäftsführer AMG Productions
Ich will mehr Effizienz,
Fokus und Motivation!
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Fragen + Antworten:
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Wie lange habe ich Zugriff?
Du hast unbegrenzt Zugriff. Du kannst den Kurs machen, wann du willst, in deinem eigenen Tempo.
Wie lange dauert der Kurs?
10 x 25 Minuten. Der Kurs ist an ein 1-Tages-Seminar angelegt, das ich über 50 Mal in ganz Deutschland für Führungskräfte, Unternehmer, Wissensarbeiter und auch Studierende gehalten habe. So konnte ich die Inhalte und Didaktik verfeinern und auf das effektivste komprimieren.
Wie ist die beste Strategie?
Du kannst den Kurs also an einem Tag absolvieren, jedoch empfehle dir, eher kleinere Häppchen von 15 – 30 Minuten pro Tag und dann am nächsten Tag ein KONZEPT sofort umzusetzen.
Wo kann ich ihn ansehen?
Sofort nach Zahlung bekommst du einen Zugangslink zugesendet. Du kannst den Kurs direkt online starten – oder auch auf deine Festplatte runterladen, um Warte- und Pendelzeiten sinnvoll zu nutzen.
Wie kann ich zahlen?
Du kannst einmalig oder in 2 kleinen Raten zahlen. Die beliebtesten Zahlungsarten sind Paypal, Lastschrift oder per Kreditkarte – in jedem Fall bekommst du direkt eine Rechnung mit ausgewiesener Mehrwertsteuer.
Kann ich mal reinschauen?
Klar, gern: Hier ist ein 10-Minuten-Ausschnitt aus der Warm-Up-Lektion – das gibt einen guten Überblick und schon einige Insights:
Was gibt mir Sicherheit?
Du hast meine Zufriedenheitsgarantie und ich stehe hinter dem Kurs und für deine Zufriedenheit mit meinem Namen! Falls es mal einen technischen Hickser oder eine Frage geben sollte, stehe ich persönlich oder mein Assistent schnell für dich zur Hilfe bereit.
Für wen ist der Kurs besonders geeignet?
Der Kurs bringt dir alles Wichtige zum Zeitmanagement bei. Er hilft allen, die eine anspruchsvolle, stressige oder auch manchmal leicht chaotische Arbeit haben und sich mehr Effektivität, Struktur und einen entspannteren Fokus wünschen. — Zu häufigen Käufern zählen Angestellte mit verantwortungsvollen Aufgaben, Manager*innen, Dienstleister, Coaches und Gründer/Führungspersonen von kleineren und größeren Unternehmen.
Werde ich nach dem Kurs alle meine To-Dos schaffen?
Und an dieser Stelle kann ich dir ein Geheimnis verraten: Es geht nicht darum, dass du alles schaffst, was auf deiner To-Do-Liste steht. Sondern, dass dort die RICHTIGEN Sachen stehen. Wenn du an deiner Nr. 1 Priorität fokussiert arbeitest, darf es auch mal länger dauern.
Lenke dich nicht weiter mit Scheinaufgaben ab. Keine Sorge, der Perfektionist in dir mag gerade aufschreien, aber ich habe gute mentale Tricks, die dafür sorgen, dass du leichter loslassen kannst.
Kann ich den Kurs für meine Mitarbeiter kaufen?
Ja. Das ist sogar sehr sinnvoll! Verschiedene Studien zeigen, dass in Unternehmen nur 60 Prozent der Zeit sinnvoll gemäß der Stellenbeschreibung genutzt werden. Überlege mal, viele Lohnkosten dabei in unserer Volkswirtschaft verschwendet werden. — Du kannst den Kurs direkt für jemanden anderen buchen: Gib auf der Warenkorbseite einfach die E-Mail des Kursteilnehmers an!
Ab 3 Kurse gebe ich dir einen großzügigen Mengenrabatt. Schreib mir einfach eine Mail oder kontaktiere mich auf Instagram oder Linkedin. @dr.martinkrengel
Was sollte ich sonst noch wissen?
Kurskäufe sind keine Ausgaben, sondern Investitionen in dich selbst! Das weiß auch das Finanzamt: Du kannst die Rechnung bei deiner Steuererklärung als Fortbildungskosten (Angestellte / Unternehmer) oder als „Werbekosten“ (Studierende) ansetzen.
Kommt so ein Angebot bald nochmal?
Vermutlich leider nein. Die Preise für deutlich schmalere Zeitmanagement-Seminare liegen in der Wirtschaft zwischen 1.200 bis 2.500 Euro! — Auch ich muss meine Preise erhöhen und anpassen. Gute Chancen sollte man ergreifen, wenn sie sich zeigen.
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✅ anpacken statt weiter aufschieben willst,
✅ zuverlässige Selbstdisziplin brauchst,
✅ deine Ziele schnell und sicher erreichen musst.
Du wirst leichter entscheiden, Klarheit über deine Prioritäten bekommen und lernen, strategisch-strukturierter zu denken.
All das hilft dirletztendlich,h gelassener, zufriedener und erfolgreicher durch Arbeit und Alltag zu gehen. 🦦
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